👶 ਉਮਰ 6–8📍 ਬਾਹਰ⏱ 30 ਮਿੰ⚡ ਸਰਗਰਮ
ਸੰਤੁਲਨ ਮਾਰਗ ਚ਼ੁਨੌਤੀ
ਬੱਚਿਆਂ ਉਮਰ 6–8 ਲਈ ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੀਨ-ਮੁਕਤ ਬਾਹਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਜੋ ਵੱਡੀ-ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਤੀ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਚੌਕ ਜਾਂ ਰੱਸੀ
ਕਿਵੇਂ ਖੇਡੀ ਜਾਵੇ
- ਜ਼ਮੀਨ ਉੱਤੇ ਚੌਕ ਜਾਂ ਰੱਸੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਕਰ ਲਾਈਨ ਬਣਾਓ।
- ਇਸ ਨੂੰ ਪੈਰ ਦੀ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਚਲਦਿਆਂ ਸੁਤੰਤਰ ਚਲੋ।
- ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਛਾਲਾਂ ਅਤੇ ਘੁੰਮੇ ਜੋੜੋ।
ਜਾਣਨ ਲਾਇਕ ਹੈ: ਲਾਈਨ ਨੂੰ ਸਮਤਲ, ਨਰਮ ਜ਼ਮੀਨ ਉੱਤੇ ਰੱਖੋ।
ਇਹ ਕੌਸ਼ਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ: ਵੱਡੀ-ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਤੀ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਧਿਆਨ
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਮੁਕਾਓ ਨਾ
Kidivity ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਸਕ੍ਰੀਨ-ਮੁਕਤ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ — ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ, ਮੂਡ ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਇਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ। ਮੁਫ਼ਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
Kidivity ਮੁਫ਼ਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ